miércoles, 17 de marzo de 2010

Sistema de alimentación I

No es una dieta, es un "sistema de alimentación". ¿Cuántas veces habré oído eso? En fin, la báscula apremia, y los pantalones dos tallas menores esperando por mí. Ellos me miran cada mañana esperanzados en poder salir del closet, literalmente (¿Lleva acento closet?).En fin, este nuevo sistema consiste en combinar adecuadamente los alimentos en proporciones de 30% grasa, 30% proteína y 40% carbohidratos, que desde luego deben estar conformados por sendas hojas de lechuga, no por una deliciosa galleta maría. Llevo tres semanas instalada en mi nuevo sistema y ya siento los cambios, aunque no en la báscula. Y es que eso de que el peso no importa, en mí no aplica. A mí sí me importa, y preferiría que la baja de medidas que sólo yo noto, la notara también mi sufrida báscula.